“Đau nhức không dừng là do cậu quá ít tập thể dục và rèn luyện thân thể. Gai đốt sống cổ, viêm khớp vai là bệnh chung của người làm văn phòng. Hơn nữa cậu còn ngồi lâu trước máy tính. Bây giờ cậu còn trẻ, không thấy ảnh hưởng gì. Nhưng đến khi già rồi muốn thay đổi rất khó khăn.”

Trình Bách nới lỏng bàn tay đang ấn vai Trương Mục, nghiêm túc nói.

Vừa nãy Trương Mục bị ấn đau kêu thành tiếng. Nghe Trình Bách nói xong mới hiểu độ nghiêm trọng, lo lắng hỏi: “Nghiêm trọng như thế à? Vậy tôi phải làm sao bây giờ? Dạo này tôi rất bận rộn với công việc của mình, không thể vận động thường xuyên và phải ngồi trước máy tính trong thời gian dài.”

Trình Bách rất chuyên nghiệp, kiên nhẫn giải thích nói: “Tình huống của cậu chưa phải nghiêm trọng lắm, bây giờ sửa vẫn còn kịp. Chỉ cần cậu tập thể dục nhiều hơn kết hợp phương pháp vận động đúng đắn, nó sẽ sớm được cải thiện.”

“Chạy bộ được không?”

“Đương nhiên được, chạy bộ tốt cho cơ thể.” Trình Bách trả lời. 

“Nhưng vấn đề của cậu chủ yếu về vai và cổ, tốt nhất là sử dụng phương pháp tập thể thao phù hợp. Phòng tập thể thao của tôi ở gần đây, nếu cậu có thời gian đi cùng tôi nhìn thử xem được không? Tôi sẽ giúp cậu lập bản kế hoạch, làm đúng theo nó thì cậu sẽ sớm khoẻ lại."

Trương Mục vuốt cái cổ đang đau nhức, có chút do dự.

Trình Bách lại cười nói: “Yên tâm, tôi không có ý gì đâu, đừng băn khoăn, coi tôi thành một người bạn bình

Truyện được đăng tại truyenso.com. Đọc tiếp tại đây: http://truyenso.com/sau-khi-ly-hon-voi-cha-cua-tra-cong-ta-mang-thai/1616490/chuong-30.html