Có vẻ như có điều gì đó tại Vương quốc này, tuy nhiên cũng không phải vấn đề trước mắt Tô Vú có thể quan tâm.

Hắn vẫn còn rất yếu, hiện tại hắn chỉ sức đánh vài con zombie mà thôi.

Thậm chí trong hang động, zombie cũng bắt đầu có thể làm khó hắn, huống chi những con quái vật cao cấp hay âm mư từ Vương quốc.

Đọc theo cuốn nhật ký, Tô Vũ đã thu được phương pháp học tập kỹ năng tên là "Hô hấp pháp".

Theo như ông Andrew, đây là một phương pháp nhằm nâng cao khả năng hồi phục kể cả khi đang trong quá trình chiến đấu, đồng thời làm tăng tốc độ tư duy và tập trung.

Tuy nhiên khi thấy được những hiệu quả của kỹ năng này, Tô Vũ lại càng tò mò rốt cục trong hang động chứa phương pháp tu luyện trong đó là gì.

Trở lại thế giới thực, Tô Vũ bắt đầu học theo phương pháp hô hấp được ghi lại trong cuốn nhật ký.

Khởi đầu của phương pháp hô hấp yêu cầu phải cảm khí.

Đầu tiên, thở ra một hơi dài, chia làm 2 nhịp hít vào cơ thể, cảm nhận từng dòng khí vào trong cơ thể.

Điều chỉnh các hơi thở đó đến từng bộ phận.

Sau đó bắt đầu điều hòa cơ thể đến vị trí não bộ, khí được di chuyển từ dọc cột sống đến não.

Quá trình này liên tục lặp đi lặp lại đến khi có thể thực hiện nó thay cho việc hít thở hằng ngày.

Quá trình này đòi hỏi thời gian tập luyện trường kỳ để nắm vững được kỹ năng này, tuy cơ thể tố chất của Tô Vũ tốt

Truyện được đăng tại truyenso.com. Đọc tiếp tại đây: http://truyenso.com/tan-the-tai-sinh-hi-vong-cuoi-cung/1659182/chuong-10.html