Chạy bộ là rèn luyện nghị lực, cũng là làm nóng người, sau khi làm nóng người kết thúc thì phải đứng trung bình tấn.

Trước đó, mỗi ngày Triệu Tam Ngưu cùng Triệu Tứ Đản đều ở trong nhà luyện tập trung bình tấn rồi, Triệu Tam Ngưu đứng trung bình tấn đốn củi, Triệu Tứ Đản trung bình tấn đọc sách, đối với hai người mà nói cũng không tính là nhiệm vụ gì khó hoàn thành cả.

Sau khi đứng tấn xong, chân trời dần lóe lên ánh rạng đông.

Lúc này đã đến giờ Dần, đợi thêm hơn nửa canh giờ nữa thì trời đã sáng rồi.

Cũng chính vào lúc này, người trong thôn đội tuần tra đến.

Bởi vì hai người Triệu gia là đệ tử của hắn cho nên hai người bọn họ cần phải đến nơi này để luyện công vào lúc gà gáy, mà tất cả những người khác trong thôn đối với Hạ Tiêu mà nói, ngay cả đệ tử ngoại môn cũng không tính, tự nhiên cũng không cưỡng ép bọn họ, hắn chỉ nhắc, mỗi ngày giờ Dần ba khắc tới đây luyện tập một canh giờ là được.

Trong thôn những người trong đội tuần tra cần làm việc nhà nông, có một số người cũng cần làm giúp việc trong nhà Trình Loan Loan, hoặc là đi trên trấn khuân vác đồ, buổi sáng sau khi luyện công kết thúc đúng lúc là một ngày mới chính thức bắt đầu, chuyện gì cũng sẽ không chậm trễ.

Quan trọng nhất chính là, học võ không tốn tiền, không tốn tiền đã có thể học võ công, đối với người nghèo trong thôn mà nói thì đây chính là chiếm hời, có hời không chiếm đó chính

Truyện được đăng tại truyenso.com. Đọc tiếp tại đây: http://truyenso.com/xuyen-den-nam-mat-mua-ta-tro-thanh-me-chong-cuc-pham/343312/chuong-478.html