Nhưng trời sắp tối rồi, hắn không dám ở lâu.

Nhanh chóng kỳ cọ toàn thân trên dưới một lần lại một lần, rửa sạch sẽ hết dơ bẩn rồi lập tức lên bờ, mặc y phục, trở về tiểu viện.

Toàn thân ấm áp dễ chịu.

Tiểu Điệp đã sớm bưng cơm tối về, chờ đợi ở cửa.

Nhìn thấy hắn vội vàng nói:

- Công tử, người lại một mình đi bờ hồ rồi? Nô tỳ đã trở về lâu rồi, nhanh đi ăn cơm thôi, đồ ăn đều sắp nguội rồi.

- Lần sau không cần chờ ta, ngươi ăn trước đi.

Lạc Thanh Chu vào tiểu viện, ngồi xuống bắt đầu ăn cơm.

Ròng rã một ngày tu luyện cường độ cao, đồ ăn trong bụng sớm đã tiêu hóa sạch sẽ, buổi chiều bụng đã bắt đầu kêu vang.

Xem ra sau này phải kiếm thêm chút thịt ăn.

Quyển bí tịch kia có ghi rõ, người tu luyện mỗi ngày phải ăn đủ nhiều thịt, như vậy mới có khí lực kiên trì tu luyện, mới có thể càng gia tăng nhanh khí huyết và tăng cường thể chất.

Màng da biến chất, cũng không thể không ngừng bổ sung năng lượng.

Bây giờ vẫn tốt, luyện da yêu cầu không phải quá cao.

Đợi đến luyện thịt luyện cốt, yêu cầu mỗi ngày số lượng thịt ăn vào phải nhiều hơn, thậm chí còn ghi rõ tốt nhất ăn thịt mãnh thú, thậm chí là ăn thịt yêu thú, hiệu quả mới tăng gấp rưỡi.

Nhưng bây giờ còn không phải lúc quan tâm chuyện này.

Trước tiên hắn luyện màng da đến cực hạn, lại tính tiếp.

Nếu như ngay cả cửa luyện da này hắn cũng không qua được, tu luyện

Truyện được đăng tại truyenso.com. Đọc tiếp tại đây: http://truyenso.com/chue-te-vo-dich-hoa-tien-tuu/2782065/chuong-43.html