Tiếc là bây giờ chưa thể lấy ra.

Đúng rồi, ngày hôm qua đi ngủ sớm, vẫn chưa dọn những thứ được tủ lạnh làm mới, không thể quên chuyện này được.

Làm xong việc này, Nguyễn Ngưng đi ăn sáng.

Nghỉ ngơi nửa tiếng, cô bắt đầu tập luyện!

Nguyễn Ngưng hít một hơi thật sâu, đứng tại chỗ thực hiện động tác giãn cơ trong hai phút, sau đó cầm dây nhảy bắt đầu nhảy, mỗi lần nhảy khoảng bảy mươi cái và thực hiện ba lần liên tiếp.

Sau khi vận động xong cả người cô ướt đẫm mồ hôi.

Nghỉ ngơi trong hai mươi phút để bù nước, sau đó cô bắt đầu vào bài tập tiếp theo.

Nguyễn Ngưng mở quyển [Giáo trình nhập môn bắn cung] ra, cầm cung recurved lên, vừa đối chiếu với hình ảnh trong sách vừa thực hành, luyện tập tư thế cầm cung tên.

Không biết làm có đúng không, chỉ có thể nói là không tệ.

Chớp mắt đã đến giữa trưa.

Cô lười nấu cơm, bữa trưa vẫn ăn đồ ăn ở trong không gian, ngày hôm qua cô đã ăn thịt bò, hôm nay cô định ăn canh với cá và một ít rau.

Lúc ăn cơm, Nguyễn Ngưng đi đến ban công nhìn thử, phát hiện tầng hai ở đối diện đã gần bị ngập hết.

Trời vẫn còn đang mưa.

Hơn nữa còn có thể mưa không ngừng.

Nguyễn Ngưng lắc đầu, tiếp tục ăn tô canh cá.

Ăn khá ngon.

Sau khi ăn uống và dọn dẹp phòng bếp xong xuôi, Nguyễn Ngưng quyết định thông gió trong nhà.

Cô đến ban công phòng khách, mở cửa sổ ra một chút, vì ở nơi khuất gió nên chỉ có một

Truyện được đăng tại truyenso.com. Đọc tiếp tại đây: http://truyenso.com/toi-lap-day-tu-lanh-sinh-ton-o-mat-the/1107001/chuong-45.html