Bụng của An Vân Sam hiện tại vẫn còn rất nặng nề, mềm yếu và mất sức, nhưng điều cần thiết cho động tác gấp bụng, là sức mạnh của bụng và eo, cùng với sức lực của chân.

Cô nằm trên mặt đất, người hơi nghiêng về phía trước, hai chân duỗi thẳng khép lại, nâng lên một góc bốn mươi lăm độ, khuỷu tay chống đất, hai tay chống đỡ eo.

Một động tác gấp bụng bao gồm di chuyển hai chân sang trái, sang phải, và sau đó giữ vị trí giữa trong vòng một phút.

Với thể lực hiện tại, cho dù không thực hiện một trăm lần gấp bụng, thì cũng không thể thành công thực hiện ba mươi lần gấp bụng, An Vân Sam vừa mới làm được năm cái, hai chân đã không thể duỗi thẳng được nữa.



Vì không thể hoàn thành đúng động tác, An Vân Sam liền đứng dậy, để làm cho bụng thả lỏng một chút, sau đó lại tiếp tục làm.

Khi vận động, An Vân Sam đặt khí cơ duy nhất của mình vào trong bụng, mặc dù cơ bắp còn chưa phát triển, nhưng có khí cơ tồn tại, giúp giảm bớt trọng lượng của bụng và dễ dàng thúc đẩy sự hinh thành của cơ bắp.

Đáng tiếc, khí cơ vẫn còn quá ít, nội luyện pháp tăc đạt đến cực điểm, khí cơ sẽ tràn đầy khắp cơ thể, mặc dù không thể trở thành bất khả xâm phạm, nhưng sức mạnh của cơ thể, ngay cả khi không có sự hỗ trợ nào, thậm chí còn có thể đánh bại robot chiến đấu!Sau khi khí cơ bám vào bụng, An Vân Sam liên tiếp thực hiện mười động tác, trước khi đứng

Truyện được đăng tại truyenso.com. Đọc tiếp tại đây: http://truyenso.com/trong-sinh-nu-phan-nam-trang-dai-nao-quan-doanh/2257959/chuong-28.html